五十肩

五十肩もすごく辛い思いをしている方が多い症状です。

まずは肩口から二の腕の外側です。ここは、手を持ち上げてくれる筋肉です。ココ(図)が痛んでいるので洗濯物を干すのが辛いのです。

五十肩の施術は正直にいうと痛みがでます。痛い思いをさせるかと思いますが私が触って痛いということは後が楽になると思ってください。

ここの筋はワイヤーのように固くなっていることが多いです。このラインは手首まで続いています。

握力を生み出す筋肉ですがここもすごく疲れています。

さて、手が後ろにまわらないという方も多くいらっしゃいます。この場合このような姿勢でできるだけ手を後ろに回していただいて肩口と二の腕を柔らかくします。

肩口、二の腕の箇所を柔らかくすると五十肩も楽になります。